秋の香り

石川県の実家からかりんが届きました。
小さな実ですが、甘い香りが部屋に広がっています。
秋は空気が乾燥するため、カラ咳やのどの乾燥などの不調がでやすくなります。
こんな時は秋の果物である梨やかりんが喉を潤すのでオススメ。
かりんはハチミツにつけたり、お酒にして飲むのが一般的です。
その時期に旬な食べ物をとると、その季節に出やすい不調を解消してくれますよ。